Einen wesentlichen Teil macht dabei die Arbeit mit dem persönlichen Grundton aus. In den alten indischen Schriften ist von diesem Grundton die Rede. Vemu Mukunda (1929-2000), Brahmanensohn, indischer Musiker und Atomphysiker entwickelte eine spezielle Methodik, um diesen persönlichen Grundton zu finden. Dabei geht er von der menschlichen Sprechstimme aus, die sowohl die aktuellen Gefühle als auch den Grundton abbilden kann. Er stellte nicht nur fest, dass jeder Mensch einen persönlichen Grundton besitzt, sondern auch, dass sich mit jedem der zwölf möglichen Grundtöne charakteristische Qualitäten und Potentiale verbinden.

Durch das Tönen des Grundtons kann sich der Übende ganz bewusst mit seiner inneren Kraftquelle verbinden, zu innerer Klarheit finden und seinem schöpferischen Potiential neuen Raum geben. Emotionale Verstrickungen können sich lösen. Man könnte von einem „Yoga des Tons“ sprechen.

Weitere Anwendungsbereiche sind:

• die Arbeit mit bestimmten Tonskalen – hier können u.a. emotionale Muster bearbeitet und transformiert werden

• die Arbeit mit Rhythmus-Übungen mit spezifischen Wirkungen für Körper und Geist